Berenjena

Por unidad Aprox. 150-250 gr

La berenjena china es una fuente rica en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales. Sus beneficios incluyen la promoción de la salud digestiva, la protección contra enfermedades crónicas debido a sus propiedades antioxidantes, la capacidad para controlar los niveles de azúcar en la sangre, la reducción de la inflamación y el apoyo a la salud del corazón. Además, es baja en calorías y carbohidratos, lo que la convierte en una opción ideal para quienes buscan controlar su peso o seguir una dieta baja en calorías.