Piña Gold

Peso aprox. por unidad: 1.8 kg La piña pertenece a la familia de las Bromeliáceas, nativa de America del Sur. Su pulpa es muy aromática y de sabor dulce. Su contenido de agua es alto. Destaca su aporte de hidratos de carbono y de bromelina, una enzima que ayuda a la digestión de las proteínas. A pesar de su sabor dulce, su valor calórico es moderado. Respecto a otros nutrientes, destaca su contenido de potasio, yodo y vitamina C. La piña tropical mide unos 30 cm. y tiene un diámetro de 15. Su peso ronda los dos kilos. Las piñas están maduras en el momento en el que las puntas de las brácteas cambian del color verde al anaranjado, a pesar de que el color del fruto sea verde. Podemos disponer de esta preciada fruta en cualquier época del año, dado que su cultivo se realiza en distintos países muy distantes geográficamente.  

Mango

Peso aproximado por unidad: 400 g Su pulpa puede ser fibrosa o no; la variedad conocida como «hilacha mango» es la que tiene más fibra. Es una fruta que suele ser verde al principio y, cuando madura, se vuelve amarilla, naranja e incluso rojo granate, con un sabor moderadamente ácido cuando aún no está del todo madura. Cuando compres mangos por internet, tendrás un mango con un sabor exótico, jugoso, muy dulce y aromático. Su composición varía según la variedad, pero todos tienen en común su alto contenido en agua. El mango es rico en magnesio y, en cuanto a vitaminas, en provitamina A y C. A la hora de elegirlo, debe estar blando al tacto, pero sin hundirse al presionarlo con el dedo. Es importante comprar mangos que desprendan un buen aroma. Si los compras demasiado verdes, la fruta no madurará correctamente. El mango se puede encontrar en el mercado durante todo el año, ya que los distintos países productores lo cosechan en diferentes épocas.  

Avion Mango

Peso aproximado por unidad: 450 g Su pulpa puede ser fibrosa o no; la variedad conocida como «mango de hilacha» es la que más fibra tiene. Es una fruta que suele ser verde al principio y amarilla, naranja e incluso rojo granate cuando está madura, con un sabor medianamente ácido cuando aún no ha madurado del todo. Si compras mangos por internet, verás que tienen un sabor exótico, jugoso, muy dulce y aromático. Su composición varía según la variedad, pero todos tienen en común su alto contenido en agua. El mango es rico en magnesio y, en cuanto a vitaminas, en provitamina A y C. A la hora de elegirlo, debe estar blando al tacto, pero sin hundirse al presionarlo con el dedo. Es importante comprar mangos que desprendan un buen aroma. Si los compras demasiado verdes, la fruta no madurará correctamente. Puedes encontrar mangos en el mercado durante todo el año, ya que los distintos países productores tienen cosechas en diferentes épocas.  

Coco

Peso aproximado por unidad: 1 kg Coco fresco con agua naturalmente dulce y pulpa cremosa y sabrosa. Perfecto para batidos, postres, cocinar, hornear y aperitivos saludables.

Manzana Golden Extra

Peso aproximado por unidad: 180 g La manzana es una de las frutas más cultivadas del mundo. La pulpa puede ser dura o blanda, pero siempre refrescante y jugosa, y su sabor va desde lo muy dulce hasta lo muy ácido, pasando por toda una mezcla de sabores ácidos y dulces. La pulpa es más o menos aromática según la variedad. Desde el punto de vista nutricional, la manzana es una de las frutas más completas y enriquecedoras para la dieta. Un 85 % de su composición es agua, por lo que resulta muy refrescante e hidratante. Los azúcares, en su mayor parte fructosa (azúcar de la fruta) y, en menor proporción, glucosa y sacarosa, que el cuerpo asimila rápidamente, son los nutrientes más abundantes después del agua. Es una fuente moderada de vitamina E o tocoferol y aporta una pequeña cantidad de vitamina C. También es rica en fibra. Dada la gran variedad de manzanas que hay, la mayoría de ellas se pueden encontrar en el mercado desde septiembre hasta junio, excepto la Golden, que está disponible todo el año. Estas manzanas no llevan ceras añadidas (esa capa externa que se pone en la piel para que tengan mejor aspecto). Si las lavas bien, te las puedes comer con piel y aprovechar al máximo los nutrientes que contienen.  

Manzana Golden Oferta

Peso aproximado por unidad: 180 g La manzana es una de las frutas más cultivadas del mundo. La pulpa puede ser dura o blanda, pero siempre refrescante y jugosa, y su sabor va desde lo muy dulce hasta lo muy ácido, pasando por toda una mezcla de sabores ácidos y dulces. La pulpa es más o menos aromática según la variedad. Desde el punto de vista nutricional, la manzana es una de las frutas más completas y enriquecedoras para la dieta. Un 85 % de su composición es agua, por lo que resulta muy refrescante e hidratante. Los azúcares, en su mayor parte fructosa (azúcar de la fruta) y, en menor proporción, glucosa y sacarosa, que el cuerpo asimila rápidamente, son los nutrientes más abundantes después del agua. Es una fuente moderada de vitamina E o tocoferol y aporta una pequeña cantidad de vitamina C. También es rica en fibra. Dada la gran variedad de manzanas que hay, la mayoría de ellas se pueden encontrar en el mercado desde septiembre hasta junio, excepto la Golden, que está disponible todo el año. Estas manzanas no llevan ceras añadidas (esa capa externa que se pone en la piel para que tengan mejor aspecto). Si las lavas bien, te las puedes comer con piel y aprovechar al máximo los nutrientes que contienen.